For nyligt åbnede fitnesskæden LOOP på Østerbro.
For nyligt åbnede fitnesskæden LOOP på Østerbro. - Foto: PR

Like 👍

Fitnesskæden LOOP er åbnet på Østerbro

FITNESS: Fitnesskæden LOOP har 110 centre rundt om i landet, og nu har kæden udvidet sig til København. Tre nye fitnesscentre er åbnet i løbet af 2018 og 2019 i Brønshøj, Sydhavnen og på Frederiksberg.

14. september åbnede endnu et LOOP Fitness på Østerbro på Teglværksgade 37. Centret har et areal på cirka 500 kvadratmeter og rummer to træningscirkler til voksne, en cirkel dedikeret til børn på 8-14 år, et opvarmningsområde samt café og reception.

Senere i september åbner yderligere to LOOP centre i Valby og i Søborg.

Konceptet er cirkeltræning

LOOP’s koncept er baseret på cirkeltræning med 16 maskiner. Man arbejder i sekvenser af 45 sekunder, hvorefter en lyd fra en klokke fortæller, at det er tid til at skifte til næste maskine.

I løbet af 24 minutter når man således to gange rundt i cirklen, og det giver en effektiv træning af både muskelstyrke og kondition.

Konceptet er baseret på Høj Intensiv Interval Træning, også kaldet HIIT, der booster fedtforbrænding, kondition og efterforbrænding.

nmb

SYNES DU OM ARTIKLEN?
KLIK PÅ LINKET OG TILMELD DIG VORES NYHEDSBREV

Skriv et svar

Avatar

Om journalisten NMB

North Media Bureau (NMB) er de københavnske lokalavisers nyhedsbureau. Det leverer hver dag korte historier om samfund, kultur og sport.

Filmen ‘The Game Changers’ vises i Vester Vov Vov 24. september.

Visning af film om veganske topatleter

En særligt træ i Søndermarken er blevet udsat for hærværk for anden gang.

Hærværk på træer i Søndermarken igen